Психолог назвала полезные для укрепления ментального здоровья привычки |
Есть такая новогодняя традиция – загадывать желания, строить планы и давать себе обещания. А как мотивировать себя исполнять их, не откладывая в долгий ящик? И какие привычки, полезные для психологического здоровья, стоит приобрести в новом году? Об этом рассказывает директор Института психолого-социальной работы Сеченовского Университета Мария КИСЕЛЕВА.
Начало активности (дата): 04.01.2025 17:59:56